男性と自律神経
「冷え性」というと、女性に多い体のトラブルであるイメージですよね。
確かに男性と女性では、女性の方が冷え性になりやすい要素が多いです。
女性ホルモンや、女性に多い無理なダイエットが原因ですが、最近では、男性でも冷え性で悩んでいる人の数は増えています。
冷え性は自律神経の乱れと深く関係しています。
女性は排卵や生理などで女性ホルモンが乱れることにより、自律神経も乱れてしまうことが多いのですが、男性では、ストレスによる自律神経の乱れが多くなっています。
男性に限ったことではないのですが、日々、会社で戦っている男性は大きなストレスを常に抱えている人が多いです。
ストレスを抱えている状態が続くと、自律神経のバランスに乱れが生じてきます。
自律神経には、内臓の働きを調節したり、体温調節機能などもコントロールしたりする役割があるため、バランスが乱れると、体にも様々な影響を及ぼすのです。
通常では、体に冷えを感じると内蔵機能が働いて、冷えを解消しようとするのですが、体の機能がうまく働かなくなり、冷え性になってしまうのです。
また、ストレスにより、血管自体も収縮して血液の流れが悪くなってしまうため、冷え性になりやすくなってしまいます。
自律神経の乱れは、冷え性だけでなく、男性の更年期障害も引き起こしますよ。
男性も年齢とともに男性ホルモンが減ってきます。そこに自律神経の乱れが加わると、疲れやすくなったり、不眠、性欲減退などの症状が現れたりしてきます。これが更年期障害です。更年期障害といえば、60歳近くなってから、というイメージですが、最近では若い人でも更年期障害に悩まされている人が多いようです。
早い人では、30代から症状が現れている人もいるそうなので、原因不明の体の不調を感じたら、更年期障害を疑い、早めの受診をおすすめします。
洗濯乾燥機
洗濯乾燥機は、全自動洗濯機に乾燥機の機能を追加したもので、近年大幅に需要を拡大している機種です。
洗濯乾燥機の長所は、洗濯ものと洗剤を入れるだけで、乾燥までを自動で行ってくれるところ。洗濯乾燥機、もちろん干す手間は要りませんから、「忙しい」「干す場所がない」といった人たちには大変喜ばれています。
洗濯乾燥機は、現在は「ドラム型」が主流です。「乾燥機能付洗濯機」というものもありますが、こちらは風を当てるだけの簡易乾燥で、完全に乾燥させることはできません。あくまでも干す時間の短縮になる程度のものと考えてください。
洗濯乾燥機は、急速に改良が行われています。最近のヒット商品としては、ナショナルの「ななめドラム」が挙げられますが、まだ普及し始めたばかりなので、今後ももっと良いものが出るはずです。
赤西仁主演の有閑倶楽部
赤西仁君の、復帰後初のドラマ出演は、初主演！！赤西仁君が出演するのは、日本テレビ系列、2007年10月16日火曜日22:00から放送予定の火曜ドラマ「有閑倶楽部」です。一条ゆかりの漫画が原作です。赤西仁君が演ずるのは、主役の松竹梅 魅録 しょうちくばい みろく役ですが、この役は原作では主役ではありません。テレビの筋書きが気になりますね。
ところで、松竹梅 魅録という人を分析してみましょう。
彼は、聖プレジデント学園の生徒会副会長であり、ロック同好会に所属しています。父親は警視総監、母親は元華族の家柄の間に生まれた一人息子。顔が広く、ヤクザや暴走族、警察などに顔がききます。メカ・バイク・無線が好きで、喧嘩がお得意です。行動派で、 「有閑倶楽部」のサブリーダー的役割を務めます。身長は178cm、血液型は、Ａ型で、髪の色はなんと、ピンクだそうです。
ところで、「有閑倶楽部」とは、聖プレジデント学園の生徒会役員の麗しき６人で構成される倶楽部の通称です。メンバーは、男性が、松竹梅魅録・菊正宗清四郎・美童グランマニエ、女性が、剣菱悠理・白鹿野梨子・黄桜可憐ら６人ですが、原作では、剣菱悠理が中心となって描かれています。
他の出演者には、横山裕演じる、菊正宗清四郎。田口淳之介演じる、美童グランマニエ。香椎由宇の白鹿野梨子。美波の剣菱悠理。鈴木えみの黄桜可憐等がいます。
赤西仁君の髪の色も、気になるところですね。赤西仁君の初主演ドラマ「有閑倶楽部」とても、楽しみです。
速読について
速読とは、書籍などの文章を読むスピードを格段に速める読書術のことで、能力開発のひとつとして近年注目を集めています。
速読は「斜め読み」「飛ばし読み」と誤解されることが多いですが、そういう気ぜわしいものではありません。通常の文章の読み方は、文字のひとつひとつをなぞって読んでいますが、これは言語能力を司るといわれている左脳を使った読み方といえます。
速読といった場合の多くは、読むときに右脳を活用することを提唱しています。通常の文字を追いかける読み方ではなく、文字が書いてあるそのブロックやそのページ全体を風景のように視覚的にとらえるわけです。
このような速読は、空間把握や感覚的なものを司るといわれている右脳を活用して文章を読み（視読し）、その内容は左脳で理解する（処理する）というところから、（右脳と左脳の）「ジョイント式速読法」と呼ばれてもいます。
速読をマスターすることで、わたしたちは多くの読書をこなすことができる＝情報処理ができることとなります。近年コンピューターの情報処理能力は格段の進歩をしています。しかし、コンピューターが処理した情報に目を通し、理解し、活用するのはわたしたち自身。速読は、その「目を通し、理解し」の部分で大いに役に立つ能力開発といえるでしょう。
松翁軒のカステラの種類
松翁軒のカステラの特徴の一つが、そのバリエーションの豊富さ。松翁軒のカステラには、スタンダードな長崎カステラ（商品名は「カステラ」）のほかにも、以下のような種類があります。
・チョコラーテ（チョコレート入り）
・抹茶カステラ
・オランダチーズカステラ
・五三焼カステラ（卵黄の割合が多い高級カステラ）
・小倉カステラ
・花カステラ
・和風カステラ（カステラ生地に餡をはさんだもの。冬季限定販売）
・桃カステラ（長崎銘菓）
「カステラ」「チョコラーテ」「抹茶カステラ」に関しては、すぐに食べられるよう、程よいサイズに切ったものも売られています。
また、松翁軒では、上記のカステラ以外にも、最中や饅頭などを取り扱っています。
松翁軒のこれらのお菓子は、どれも逸品ぞろい。老舗の名に恥じない仕上がりとなっています。松翁軒のお菓子、値段は少々高いですが、口に入れた瞬間、きっと支払った金額に納得がいくことでしょう。